Meditations- und Bewusstseinsabende
mit Franz-Josef Ehses
-vierjährige Ausbildung in integrativer Energiearbeit an der Snowlion-Medita-Schule, Schweiz
-ausgebildet in „the work“ von Moritz Boerner: Autor der Bücher „the work“ und „lieben was ist“
Meditation bedeutet: Einfach im Hier und Jetzt zu sein. Uns im Körper und uns in Beziehung zu unserer Umwelt wahrzunehmen. Meditation ist etwas „handfestes“, da wir unseren körperlichen Zustand ergründen, den körperlichen Ausdruck unserer Gefühle spüren und die Gedanken darüber, uns ins Bewusstsein kommen. Wir entwickeln mit der Zeit in einzelnen Schritten unseren inneren Beobachter. Dieser hilft uns, unsere Gedanken und Gefühle kennen zu lernen, die uns Glück, Freude, Frohsinn aber auch Frust, Ärger, Sorgen, Schmerz und Ängste bereiten.
Wer wären wir ohne diese Gedanken über unsere Gefühle?
Dies herauszufinden, dabei hilft uns „the work“ entwickelt von Byron Katie. Vier einfache Fragen die unser Leben verändern können. Aussagen von ihr sind: „ Liebe was ist“ und auch: „Wir leiden, wenn wir einen Gedanken glauben, der im Widerspruch zur Realität steht“. Wir untersuchen unsere Glaubenssätze und gelangen immer mehr zu unserer Wahrheit und haben die Möglichkeit unserem Leiden ein Ende zu setzen!
[b Die nächsten Termine:
am 20.05.11 treffen um 19:30 auf "Dreifaltigket",
weitere Abende: 27.06; 18.07; 25.07 treffen um 19:30 in Wehlen
offene Abende „Neugierige und Neueinsteiger erwünscht“!}
Kosten: Pro Abend: 8€, Kurs findet in der Regel alle 14 Tage statt.
Anmeldung erwünscht: Tel: 06531-94597
Info´s unter: Tel: 06531-94597
In Bernkastel-Wehlen,
Langgasse 6b
genügend Parkplätze (keine 5 Gehminuten) an der Kirche oder am Moselufer.
Informations-PDF zum Herunterladen mit weiteren Informationen: